eşya depolamaevden eve nakliyat

Domowe sposoby na potencje dla pań

lib3Osłabienie libido to nie tylko problem dotyczący mężczyzn. Coraz częściej z tym problemem borykają się kobiety. Panie brak ochoty na seks uważają za coś normalnego i oczywistego. Nie wiedzą, search że jest to poważne zaburzenie, this które w konsekwencji może doprowadzić do innych silnych zaburzeń seksualnych.

Współczesna kobieta to nie popularna matka Polka, czule zajmująca się domem i wychowywaniem dzieci. Świat, współczesność postawiły przed kobietami nowe zadania i wyzwania. Kobieta w dzisiejszych czasach jednocześnie funkcjonuje w wielu dziedzinach. Pracuje na etacie bądź prowadzi firmę, prowadzi cały dom ? sprząta, gotuje, prasuje, pierze, wychowuje dzieci dbając o ich edukację i prawidłowy rozwój, dla męża jest nie tylko żoną ale i kochanką a gdy w tym wszystkim zdarzy się jeszcze choroba któregoś członka rodziny zamienia się w pielęgniarkę. Tak tryb życia jest wyczerpujący. Zmęczenie fizyczne i psychiczne ma ogromny wpływ na potencje u kobiet. Szybko zmęczenie wpływa na spadek libido. Jak temu zaradzić?

Przede wszystkim, Panie powinny zacząć od relaksu. Każdego dnia zorganizować godzinkę tylko dla siebie. Lektura książki, która czeka od roku, spacer, kino czy urządzenie małego domowego Spa przyniesie ulgę i zredukuje skutki stresu. Wypoczęta i uśmiechnięta mama czy kochanka to uśmiechnięte dzieci i mąż. Również bardzo ważny oprócz relaksu jest sen. Badania dowiodły, że kobiety sypiające poniżej 8 godzin dziennie cierpią na zanik ochoty na seks. Długotrwałe problemy ze snem mogą doprowadzić do całkowitego zaniku libido u kobiet.

Na potencje u kobiet i nie tylko, wpływ ma także rutyna. Jeżeli do stosunków dochodzi zawsze tak samo, to po prostu staje się nudno. Warto więc wprowadzić do sypialni coś nowego. Np. seksowna koszulka, bielizna. Być może jakiś gadżet erotyczny, który pobudzi nie tylko libido u kobiet jak i u partnera. Zmiana pozycji lub miejsca współżycia tez okazuje się podniecająca. Przed stosunkiem dobrym pobudzaczem, może okazać się masaż z olejkami. Właściwości pobudzające libido mają olejki jaśminowy i migdałowy. Możemy użyć ich także dodając je do wanny podczas kąpieli.

Do diety natomiast możemy wprowadzić tzw afrodyzjaki dla kobiet. Dieta pobudzająca powinna zawierać sporo witaminy C i witamin z grupy B. Witaminę C znajdziemy w każdych cytrusach, pietruszce czy cebuli. Witaminy z grupy B dostarczymy wprowadzając do menu szpinak, pełnoziarniste produkty zbożowe, produkty zawierające drożdże, wątróbkę, fasolę. Witaminy z tej grupy mają działanie relaksujące i odprężające. Popularne afrodyzjaki dla kobiet to imbir, rozmaryn, miłorząb japoński i żeń-szeń. W kuchni nie może też zabraknąć jaj, selera, awokado. Dla kobiet nie bojących się nowych doznań zbawienne są owoce morza i ostrygi.

Zanim sięgniemy po tabletki na popęd u kobiet warto wypróbować domowe sposoby. Libido u kobiet bardzo łatwo uśpić więc należy w szczególny sposób dbać o siebie i swoje libido. Wprowadzając zmiany do trybu życia i sypialni możemy uniknąć niekomfortowych wymówek, które zazwyczaj brzmią: nie dzisiaj, boli mnie głowa.

5 Komentarze
  1. Dobrze że o tym piszecie, ponieważ jest to dość krępujący temat i nie każdy ma odwagę się o nim wypowiadać :)

  2. Uważam że faktycznie brak ochoty na seks jest bardzo uciązliwym tematem ale jednak zgadzam się z tym że jest to efekt zaburzeń

  3. Racja popieram domowe sposoby ! :)

  4. fajny artykuł, można się sporo z niego dowiedzieć :)

Pozostaw odpowiedź

ZAPRZYJAŹNIONE SERWISY:

logo pillsrank logo suplementy onlineintymnosclogo spirulinasjsj13

Więcej w afrodyzjaki dla kobiet, libido u kobiet, libido u pań, na potencje u kobiet
lib2
Farmakologia kontra libido u kobiet

Dwie trzecie kobiet cierpi na zaburzenia i spadek libido. Jest to nowa choroba cywilizacyjna. Długotrwałe przemęczenie skutkuje zaniżeniem aktywności seksualnej...

lib1
Spadek libido nie dotyczy tylko kobiet po okresie menopauzy

Spadek libido nie dotyczy tylko kobiet po okresie menopauzy. Na jego gwałtowny spadek, more about uskarża się co trzecia kobieta....

Zamknij